Attitudes  Minceur

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E-book/ Stop Pulsions alimentaires en 4 étapes

7,99 EUR 9,99 EUR

Ce E-book de Laleh, sophro-thérapeute et life coach est Le "must have" pour bien comprendre le mécanisme de la puslion alimentaire et apprendre comment la stopper en étapes et  4 exercices clés, très simples à pratiquer.

Mes conseils: Vous pouvez compléter cet achat et après lecture du E-book, avec une séance de coaching individuel avec Laleh. Cette combinaison va optimiser votre compréhension de votre problématique. A l'issue de la séance individuelle Laleh vous propera de nouveaux exercices (plus personnalisés) venant compléter ceux que vous avez déjà découverts (ou appris) dans le E-book.

Après votre achat vous recevrez le E-book par mail en format Pdf.

Les 4 séances (exercices pratiques ) sont en format papier inclus dans le e-book + format Audio Mp4 

36 pages

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